阳光讯（记者 韩建军 通讯员 何平 岳菲云 文/图）为传承弘扬中医药传统文化，普及中医养生保健知识，近日，商南县中医院儿科医生胡艳走进商南县东岗幼儿园，开展“中医文化进校园”主题活动，给小朋友们带来一场融中医智慧于生活实践的健康教育活动。

“小朋友们，中医先贤说最好的医生是让我们不生病，那怎么不生病呢？首先要从保护我们的小手开始！”活动开场，胡艳医生以中医经典理念引入，瞬间吸引了孩子们的注意力。“中医讲‘病从口入’，我们的小手每天摸这摸那，上面藏着好多‘病邪’，所以一定要洗干净！”胡艳医生将中医养生理念与现代卫生知识相结合，现场教授“七步洗手法”。小朋友们跟着胡医生边说边做，动作有模有样。胡艳医生还特别强调：“洗手要用流动水，就像中医说的‘流水不腐’，流动的水才能把‘脏东西’带走，不能多人共用一盆水洗哦！”

她还教孩子们一个简单的中医保健小动作“摩腹操”：每天睡觉前，用小手在肚子上顺时针揉一揉，就像给肠胃做按摩，帮助消化，让身体棒棒的！孩子们纷纷在座位上跟着学起来，认认真真揉着小肚子的模样十分可爱。

通过医生生动细致的讲解，孩子们不仅养成了正确的卫生习惯，更在心中种下了热爱传统文化的种子，实现了“健康习惯养成”与“文化自信培育”的双重目标。商南县中医院走进县东岗幼儿园开展的“中医文化进校园”活动，既守护了孩子们的健康，也让中华优秀传统文化在新时代焕发新的光彩。