阳光讯（记者 熊玺 文/图）为深入贯彻落实西安市公安局党委暖警、爱警工作部署，进一步缓解基层民辅警心理压力，切实增强队伍凝聚力、战斗力，6月15日上午，西安市公安局“暖警、爱警心理健康服务基层行”送教团队先后走进公安新城分局西一路派出所、中山门派出所，为一线民辅警送上专业、暖心的心理辅导课堂，将组织的关怀送到基层最前沿。

上午9时，送教团队首先来到西一路派出所。基层民辅警长期直面各类突发警情，昼夜值守、连续作战，高强度的工作压力和精神压力容易引发焦虑、疲惫、情绪紧绷等问题。送教老师结合派出所工作实际，围绕压力来源、情绪管理、心理调节、自我疏导等内容，用通俗易懂的语言、真实鲜活的案例，深入浅出地讲解了高压环境下的心理调适方法。

在互动环节，送教团队组织了放松训练、趣味心理游戏、情景模拟等活动，带领大家沉浸式体验身心放松的过程。民警们积极参与、敞开心扉，在轻松的氛围中释放了积压的情绪，掌握了简单实用的减压技巧。“这样的活动太及时了，身心一下就得到了舒缓，感觉工作更有劲了。”一位民警感慨道。

随后，送教团队赶往中山门派出所。到达派出所后，送教团队针对中山门派出所实际情况、结合辖区特点，团队成员专门定制了贴合实际的送教课程。通过心理测评、案例分析、小组讨论等形式，帮助民警识别自身心理状态，学会在高压环境下快速调整心态。

活动现场，笑声不断、掌声连连。民警们在“你画我猜”“优点大轰炸”等趣味游戏中增进了同事间的信任与默契，也在分享交流中找到了情感共鸣。大家纷纷表示：“学到了科学实用的情绪调节方法，心里亮堂多了，也可以以更好的心态、更新的面貌更好地服务群众了！”

此次活动覆盖两个派出所，参与民辅警近百人，有效缓解了基层一线长期积累的身心问题，帮助大家掌握了自我调适的“金钥匙”，队伍归属感、凝聚力、向心力持续增强。下一步，新城分局将持续深化“暖警、爱警”行动，常态化关注民辅警心理健康，科学调配勤务，为辖区平安稳定保驾护航。