为帮助五、六年级女生科学认识青春期，疏导成长中的困惑，引导她们学会关爱自身，强化安全防范意识，以积极心态面对身心变化，6月12日下午，西安市莲湖区行知小学专门组织全体五、六年级女生，开展了一场针对性的青春期生理心理健康专题讲座。

本次讲座内容贴合女生成长实际，讲解通俗易懂。讲师首先为同学们科普青春期身体发育特点，细致讲解了青春期的各类生理现象，打消了大家的羞涩与疑虑；同时结合不同发育阶段，讲解了少女文胸、各类卫生巾的选购、使用方法及日常护理要点，还分享了缓解痛经、调节经期不良情绪的实用小技巧。除此之外，本次讲座还设置了自我保护教育环节：明确告知大家身体的隐私部位，讲解五类安全警报，传授了日常避险、遇险逃生、求助取证等实用技巧，同时引导同学们友善对待身边遭遇困境的同伴。

整场讲座氛围温馨融洽，同学们认真聆听、用心学习。大家不仅全面掌握了青春期生理、心理相关知识，解开了长久以来的疑惑，更深刻认识到自我保护的重要意义。希望同学们能将所学知识牢记于心，坦然接纳成长中的每一次改变，做到自尊、自爱、自强，以阳光自信的姿态，健康、快乐地度过美好的青春期。（张玥 张荣）