良好的沟通是人际交往的桥梁，也是学生健康成长的必修课。为帮助学生建立良性人际交往模式，有效化解同学矛盾、改善亲子关系与师生沟通，引导学生学会共情、懂得倾听、温柔表达，营造和谐友爱、积极向上的校园氛围，5月21日下午，西安市莲湖区八一街小学面向四、五年级学生开展了以“掌握非暴力沟通，助力和谐友爱成长”为主题的心理健康专题讲座，本次讲座采用同步直播的方式进行。

本次讲座，学校特邀西安市莲湖区青少年法律援助与调解中心专职讲师、家庭教育指导师、儿童情商训练师张黎冰到校授课。

多年来，张老师深耕青少年心理健康教育、校园人际沟通、亲子关系调解等领域，积累了丰富的一线教育经验，擅长结合小学生日常真实案例，用生动通俗的方式为学生解开人际交往中的困惑与难题。

讲座过程中，张老师摒弃枯燥的理论讲解，以生活化、场景化、趣味化的方式展开授课，结合校园课间相处、同学矛盾、亲子沟通、遭遇误解等孩子们常会遇到的真实场景，深入浅出地讲解了非暴力沟通的四大核心：观察、感受、需要、请求。

课堂氛围轻松热烈，同学们认真倾听、积极思考、主动举手互动。在老师的引导下，大家明白了：生活中多数争吵、委屈与矛盾，都源于不当的表达方式、主观的评判和缺乏倾听的耐心。

张老师耐心教导同学们：1.学会客观观察，不随意评判他人；2.学会表达感受，不冲动发脾气；3.学会看见需求，懂得换位思考；4.学会温柔请求，友好解决问题。也让同学们真正理解，“好好说话”不是软弱，而是成长中最珍贵的能力；友善沟通，是化解矛盾最好的方式。

整场讲座干货满满、温暖治愈，直击学生人际交往痛点，不仅纠正了同学们日常沟通中的不良习惯，更教会了大家科学、理性、温和的沟通方法，引导学生在生活中学会包容、学会尊重、学会理解。

通过本次讲座，同学们纷纷表示受益匪浅，今后会试着调整自己的说话方式，用善意对待同学，用理解对待家人，以平和的心态面对生活中的小矛盾。

言语有温度，沟通有力量。最好的成长，从好好说话、好好相处开始。愿每一位学子都能学以致用，掌握非暴力沟通技巧，心怀善意、温暖待人，在友爱、包容、和谐的校园环境中，阳光自信，逐光成长！

（曾璐 韩健怡）