阳光讯（记者 向博 通讯员 杜慧堂）为助力教师提升心理健康素养与情绪管理能力，5月18日，汉滨区第三人民医院中级心理治疗师受邀为培新小学分校60余名教师开展心理健康教育专题培训。

培训以“情绪猜猜乐”互动游戏破冰，该院心理治疗师结合临床案例系统讲解情绪相关知识，重点传授4-7-8呼吸法、闻香调节、触觉疗愈等六大实用情绪稳定化技术，并现场示范操作要点，带领教师实操练习。参训教师纷纷表示培训内容实用性强，有效掌握了情绪管理实用技巧。

据了解，此次由汉滨区教体局、汉滨区青少年活动中心联合主办的培训，是“雏鹰成长计划·三秦家长学校汉滨区分校”心理健康教育“菜单式”课程的重要组成部分，更是汉滨区第三人民医院深耕教师心理健康建设、推进家校社协同育人的关键举措。未来，医院将持续推出多元化心理健康教育活动，既为广大群众疏解压力、赋能心灵，也为青少年的健康成长筑牢坚实的“心”防线。