你知道吗？

心脏有问题

它会提前“打招呼”

今天

就教你抓住那些

稍纵即逝的救命信号

心脏最直接的

4个“求救信号”

胸痛：胸口像被大石头压住，憋得慌、烧得疼。

心慌：心跳快、乱跳，感觉心里不踏实。

呼吸困难：一活动就喘不上气，胸闷憋得慌。

其他表现：出冷汗、恶心、头晕、晕倒。

心脏的“伪装术”

这些信号最容易被忽略

注：以上症状还伴有胸闷，心慌，出汗，要立即前往心内科就诊。

出现症状怎么办？

记住四字救命法

停→ 立刻停下所有活动，坐下或躺下。

含→ 舌下含硝酸甘油（血压不低时）或速效救心丸。

等→ 等5分钟，如果没缓解，立刻下一步。

打→ 马上打120，别自己开车去医院！

如果人突然晕倒、没反应

怎么办？

① 确认：大声喊、轻拍肩膀，看有没有呼吸。

② 按压：两乳头连线中点，用力、快速、不停按。

③ 吹气：捏住鼻子，口对口吹2口气。

④ 继续：一直做到急救人员来。

别等“再等等”，心脏等不起。今天起留意身体的每一次“反常”，愿你和你的家人心跳有力，日子安稳。