时过立冬，寒意渐起，但守护健康的脚步从未停歇。11月14日上午，耀水社区广场上人头攒动，一场由耀州区孙思邈中医院精心组织的“联合国糖尿病日”和“世界慢阻肺日”主题义诊活动正如火如荼地开展。来自糖尿病科、老年病科、肺病科等7个科室的17名医护人员，以专业技术和温暖服务为社区居民送去初冬里最温暖的健康守护。

健康课堂 知识融入生活，预防走进心里

“大家知道如何从饮食上预防糖尿病吗?”社区活动室里一早便坐满了前来听课的居民，糖尿病科专家李金虎正在为大家带来一场实用的糖尿病防治讲座。 他用贴近生活的案例，深入浅出地讲解饮食搭配、运动要领、药物使用与日常监测等实用知识，让在场居民频频点头。

内一科护士长韩乐现场开展糖尿病饮食指导，通过“拳头法则”形象演示主食定量、蔬菜自由、荤菜控量、加餐择优的饮食原则，并借助三色杂粮饭模型展示粗细搭配技巧。通俗易懂的讲解引得居民纷纷拍照记录。

随后的糖尿病操教学将气氛推向高潮。在糖尿病科护士带领下，居民们跟随节奏抬手、转身，轻松掌握穴位按摩调节血糖的小妙招。活动现场还设置了“糖尿病知识闯关”趣味答题和杂粮膳食模型展示，让健康知识在欢声笑语中深入人心。

血压血糖监测 持续守护的承诺

健康课堂结束后，医护人员为50余名有需要的社区居民测量血糖、血压，并为其中39名指标异常的居民建立健康档案。针对需要进一步诊疗的群众，现场及时转介至义诊区，并开通院内绿色就医通道，实现筛查、建档、转诊无缝衔接。

中医专家问诊 把脉开方解难题，慢病管理有良方

在中医义诊区，糖尿病科李金虎主任的诊台前排起长队。他仔细查阅居民的血糖记录，结合舌苔脉象，为每位患者量身定制控糖方案。面对一位餐后血糖波动较大的患者，他调整中药方剂，并建议“西洋参配麦冬代茶饮”，既稳定血糖又滋养阴液。

东台市中医医院老年病科对口支援专家杨智赟为患有高血压合并糖尿病的王大爷把脉。“您这脉象弦滑，需防肝阳上亢”，她一边记录血压数据，一边开具天麻钩藤饮加减方，并指导老人按压太冲穴以辅助降压。针对老年患者易忘服药的问题，她在药方上标注早晚用药时间，贴心举措深受好评。

一张张精心开具的中药处方，传递着中西医结合的智慧与关怀，为慢病患者的健康防线注入了坚实的力量。

慢阻肺防治 守护每一口呼吸的自由

在慢阻肺防治专区，肺病科张帅医师耐心讲解居家康复要点，针对老年患者常见的胸闷气短问题，他指导患者按摩肺俞穴、按压天突穴以辅助通气，并提醒秋冬季节注意防寒保暖。

医务人员同步开展用药指导，在发放药品时细致叮嘱注意事项，并建议搭配雪梨、百合等润肺食材。现场发放的百余份健康手册与200盒“连花清咳片”，共同构建“防—治—养”一体化服务链。一位大妈感动地说：“既学方法又有药，心里踏实多了!”

中医特色疗法 传统智慧焕发新活力

“伯伯，耳穴压豆有助于调节身体机能，我教您准确取穴……”耳穴压豆、推拿等中医特色疗法区域前排起长队。一上午时间，50余位居民亲身体验了中医技术的独特魅力。

“一直听说中医调理好，今天一试果然舒服!”刚体验完中医推拿的老奶奶笑着说。许多居民在体验后主动询问后续治疗方式，还有不少人表示要把这些简便易行的中医保健方法教给家人。传统医学在慢病防控中的价值得到充分展现。

本次义诊是耀州区孙思邈中医院推进“健康进社区”行动的重要实践。未来，将持续开展慢阻肺高危人群入户随访，深化与社区的合作，让专业医疗服务更好融入百姓生活。健康是最大的民生。耀州区孙思邈中医院将继续秉承“大医精诚”精神，以专业和温度筑牢慢性病防控网络，为提升居民健康素养贡献力量!