金风送爽，丹桂飘香，西安市未央区杨善寨小学的校园重现生机，全体师生欢聚一堂，以昂扬姿态迎接新学期，并共同开启以“启程▪传承▪成长▪护航”为主题的开学第一课。本次活动创新采用“心理健康大讲堂+班级第一课”双轨形式，为孩子们打造了一份兼具温度与深度的“开学礼”，为新学期稳健起步奠定坚实基础。

心理健康大讲堂于校内会议室开展，活动聚焦学生成长中的时间管理与心理调适需求，通过“情景演绎+专业讲座+互动答疑”的递进式环节设计，为学生带来一场兼具趣味性与实用性的心理引导课程，助力学生以更积极的心态应对学习生活。

六二班学生呈现主题小品《谁逼疯了周日》。孩子们以生动的肢体语言与台词，还原“周一沉迷短视频、周二至周三专注游戏、周四消极待周末”的拖延日常，借“周日因集中补作业致身心疲惫、效率低下”的核心剧情，映射部分学生假期后学习状态，既引发学生情感共鸣，又自然抛出“如何摆脱拖延”的议题，引导学生反思时间管理习惯，为后续专业讲解铺垫。

杨善小学家校社协同育人教联体成员、未央区心理学会秘书长方玲老师，为同学们带来《我们心中的故事》主题分享。带来《我们心中的故事》主题分享。她结合自身专业经验，从心理层面深入剖析拖延行为背后的根源，用通俗易懂的语言，为同学们传授科学的时间管理方法与自我心理关照技巧。为了让知识更好地落地，方老师还设计了互动问答环节，同学们踊跃举手，结合日常学习生活提出疑问，方老师则耐心解答，用生动案例拆解心理健康知识与应对策略，现场氛围热烈融洽，知识传递高效且深入。

班级第一课围绕四大核心篇章开展沉浸式学习，将教育融入细节：班主任引导学生分享假期收获，明确新学期方向；师生共听英雄事迹、诵读英雄家书，厚植爱国情怀与民族自豪感；学生学习成长密码与科学学习方法，实现从“要我做”到“我要做”的认知转变；老师结合校园实际强调课间、防溺水、食品及传染病防控等安全要点，通过互动让安全知识入脑入心。

新学期如一场全新的探险之旅已然启航。安全是前行的第一准则，快乐是沿途的风景。愿每位杨善学子眼中有光、心中有爱，在平安校园中潜心向学，逐梦成长，遇见更优秀的自己！