西安市五环中学开展“心有所向•行有所引”的生涯规划讲座
2023-03-08 16:25:22 来源：阳光网—阳光报
阳光讯（张艳萍 李栓民 记者 刘杰）春日正新，奋楫笃行。西安市五环中学特邀高级生涯规划师明秀兰老师，给高二学生做了题为“心有所向•行有所引”的生涯规划讲座。
明老师的讲座从“天生我人必有才”“天生我才必有用”、“我的生涯我管理”三个方面展开，理论引领，案例鲜活，图文并茂，视频分享，同学们专心聆听，积极互动，沉浸其中，深受启迪。
认识自我是规划自我、管理自我、发展自我的前提。明老师巧妙地从“找”和“我”两字的微妙差异入手，启发同学们思考如何正确认识自我；通过现场的自我评价和他人评价活动，引导大家多方面多角度了解和认识自我。
明老师从火爆的“全能网友”ChatGPT出发，对“我想”与“我能”、“小我”与“大我”、短期明确性与长期方向性、职业理想与社会现实、规划职业与人格完善进行辩证分析，让同学们更加深刻地理解了“职业•专业•学业”三者之间的关系，引导学生更加自觉更加科学地规划学业，卓越学业，奠基成才路，实现成才梦！
明老师用“四象限划分法”和“20秒法则”引导大家如何进行时间管理，为自己的学习和生活助力。用“过桥实验”说明“事件•想法•情绪”之间的关系，教会同学们如何进行情绪管理，怎样增强自信，为成长进步赋能增效。
短短的一场生涯报告，深深地影响学生的未来。三百多名高二学子，认识到“我”的强大，看到“自信”的力量！
面对时代的召唤，油然而生强大的使命感，感受到前所未有的紧迫感。心有所向，行有所引，紧跟时代，满怀信心，踏铁留痕，笑迎未来，无悔青春！
编辑：程珂
