灞桥区席王中心小学：心有暖阳 无惧风霜
2022-01-21 16:06:17 来源：阳光网-阳光报
阳光讯（记者 张允铎 通讯员 姜媛媛）当前，西安市疫情防控处于关键时期，为了确保全市中小学生身心健康，维护家庭和谐及社会稳定，积极预防和缓解疫情期间师生家长可能出现的焦虑、烦躁、恐慌、抑郁等不良情绪，切实做好师生家长居家期间自身心理调适、亲子关系和谐、积极情绪调动、学习动力激发等方面工作，西安市教育局决定在2022年元月6日至20日期间，推出心有暖阳—西安市心理健康暨家庭教育名师讲座直播系列活动，西安市灞桥区席王中心小学全体师生及家长全程跟着名师学习，认真聆听了本次线上讲座。
突如其来的一场战“疫”打破了原本的生活节奏，学生难免会出现焦虑、烦躁等负面情绪，这其实是一种正常的心理反应。本次讲座犹如及时雨，运用通俗易懂的语言积极引导了师生及家长学会觉察、调整自己的情绪，正确的面对压力，更好地做好身心防护。
每场讲座都针对停课不停学期间，教师、家长、学生面临的最焦点、最突出的问题，讲座专家理论联系实际、预防措施结合处理建议，指导大家提早预防、遇事不慌、处事有方。
师生和家长们认真学习，做好记录，讲座结束后，纷纷表示会根据学习到的心理健康知识，积极调整情绪，正视压力，守护好居家学习期间的身心健康。
疫情虽然阻隔了空间，但阻隔不了全体教师对学生的牵挂和思念。本次心理讲座已接近尾声，希望同学及家长们在居家学习期间各自积极调整自己的身心状态，以更理性、更稳定、更包容的心态去面对疫情，希望老师们用更坚强、勇敢、乐观、平和的心态鼓励自己、鼓励他人。期待在充满生机的春天里，大家一起健康成长，期待春花烂漫之时，大家愉快相约希望园！
编辑：雯雯
