未央区三星小学：居家抗疫情 云端促成长
2022-01-09 16:21:10 来源：阳光网—阳光报
阳光讯（记者 张允铎 通讯员 贺亚楠）疫情虽然阻挡了同学们户外运动的脚步，但却阻挡不了大家居家锻炼的决心。正如钟南山院士所言：“锻炼就像吃饭一样，是生活的一部分”，西安市未央区三星小学在扎实开展线上文化课教学的同时，不断探索适合学生居家运动的体育内容，做到锻炼身体、增强体魄、宅家不停练，运动我先行。
体育锻炼可以预防疾病，愉悦身心。广播体操是最简单易行的健身方式，特别适合在家锻炼，具有较好的锻炼效果。
基本部分篇
体育组老师还根据每日锻炼计划推送居家运动示范视频，让学生直观真实的体会运动感觉，跟着老师一起完成标准动作，达到预期效果。
亲子活动篇
陪伴是最长情的告白，亲子陪伴，温情满满。让大家一起开始游戏吧，你认真的样子真的很美。
拉伸放松篇
活动结束了也不要忘记放松一下哦！
抗击疫情，大家众志成城；自主学习，大家毫不松懈；强身健体，大家不容忽视。寒冬终会过去，春光终将到来。愿这特殊的时期过后，大家都能拥有更健康、更强壮的体魄。
编辑：媛媛
