痛风来袭难以忍受，听听五院专家怎么说
2020-10-05 19:52:09 来源：阳光网-阳光报
阳光讯（记者 张华）痛风为何在夜阑人静之时容易发作?究竟是什么原因呢？我们又该如何应对呢？听听西安市第五医院风湿免疫科六病区医疗专家从中西医角度为广大患者细细道来…….
夜间温度较低
当人们进入睡眠以后，机体新陈代谢率进入低谷，体温相对较低。而温度的下降使得尿酸盐的饱和度降低，更容易发生沉淀。
专家建议：注意保温，尤其是肢体远端，目前已进入秋季，痛风患者切记要穿袜，莫贪凉。
夜间激素水平低下
在人体生理激素中，糖皮质激素不仅可以迅速抑制炎症作用，还能够有效预防痛风发作、改善急性发作时症状。
糖皮质激素的分泌具有明显的昼夜节律性，一般在早上8时左右分泌，到中午时作用达高峰，午夜是激素分泌的低谷，体内激素的作用在凌晨前达低谷，这也就给了痛风发作以可乘之机。
专家建议：对于一些难治性或者反复发作，急性期炎性水平较高的痛风患者，我们可以通过外源性应用糖皮质激素，来缓解痛风关节症状，预防发作。但这里需要提醒的是，激素是一把双刃剑，它给你带来明显治疗效果的同时，也会存在副作用和潜在的风险，所以我们必须符合激素治疗适应症，并在医生指导下方可使用。
尿酸浓度增高
在夜晚，我们的身体处于相对缺水的状态，不可能像白天一样随时饮水，当血液浓缩，使得尿酸浓度升高，超出自身溶解度后，会在关节腔形成细小的尿酸盐沉淀，激活机体自身免疫系统，诱发急性关节疼痛。
专家建议：保持卧室一定的湿度，避免过于干燥。确保白天有充分的摄水量，至少2000ml，可分早、中、晚分次饮水。
机体缺氧
对于一些体型肥胖的痛风患者，睡眠时总会出现打鼾，严重者可引起呼吸暂停，造成机体血氧浓度降低，机体代偿性出现核苷代谢的增加。然而，体内却产生了大量的内源性嘌呤，而嘌呤的代谢终产物正是诱发痛风的尿酸。
专家建议：肥胖患者进行减重，睡眠体位可选择侧卧位或半俯卧位，抬高枕头，保持鼻腔通畅;甚至可选择佩戴矫治器、接受手术、和经鼻持续正压通气等治疗。
编辑：佳佳
