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西安市第四医院专家支招孕产期抑郁

2020-09-17 13:27:27   来源:阳光网-阳光报  

  阳光讯(任午铭 记者 张华) 怀孕是女性一生中最幸福的事情。然而大部分孕妈妈在孕期会感觉到不同程度的心情低落、烦躁等,那么出现哪些相关症状、持续多久,预警已经出现产期抑郁了?
 
  
  西安市第四医院妇女保健中心医生提醒:孕产妇如果在连续两周内出现多个以下表现,提示可能出现了抑郁情绪。总是感到焦虑、迷茫;情绪波动大,容易被激怒;食欲减退或食欲亢进;注意力无法集中,记忆力减;睡眠质量很差:入睡困难、易醒、多梦;疲倦感增加:容易疲劳或有持续的疲劳感(什么都不做的情况下);持续的情绪低落,莫名其妙地想哭;对什么都不感兴趣,提不起精神。
  
  哪些准妈妈容易中招?
 
  
  对大多数女性来说,怀孕期间是一生中最感觉幸福的时期之一,然而事实上有约10%以上的女性,在孕期会感觉到程度不同的抑郁。一般来说有以下几类孕妇更容易罹患孕期抑郁症:有过不良孕产史:流产史、引产史、新生儿夭折、新生儿患难治愈疾病等;非正常受孕:人工助孕(人工授精、胚胎移植);妊娠相关疾病的影响:如妊娠剧吐、先兆流产、前置胎盘、妊娠高血压、妊娠糖尿病等;成长背景和重大变故:原生家庭(父母离异)、亲人离世、离婚等等因素的影响;家族史:父母患抑郁症,子女患抑郁症的几率远远高于正常人群。
  
  孕产期抑郁对孕妈、胎儿有何影响?
 
  
  也许正因为人们都坚信,怀孕对女人来说是一种幸福,所以甚至很多妇科医生都忽视了对孕期抑郁症的诊断和治疗,而简单地把孕妇的沮丧抑郁,归结为一时的情绪失调。
  
  其实,如果没有得到充分重视和及时治疗,孕期抑郁症也具有相当危险性,它会使孕妇照料自己和胎儿的能力受到影响,并给妇婴带来不良后果。
  
  对孕妇的影响主要包括:睡眠障碍、食欲减退、胃胀、恶心、呕吐、便秘、尿频、无力等;增加妊娠期高血压的发病风险;可引发产后抑郁发病率升高:疏于对孩子的照看,严重出现自杀、伤婴等现象。
  
  对胎儿、婴幼儿和儿童影响主要包括:孕期增加流产、早产、胎儿生长受限风险;新生儿出生缺陷(先天畸形)概率增加;可影响婴幼儿身体发育,易出现婴幼儿体弱多病,身体素质差;儿童易表现出胆小懦弱、敏感、孤僻、人际交往能力较差、社会适应性不强,学龄期更多出现多动症和学习障碍;青少年易发生暴力犯罪行为;孩子成年后罹患抑郁症的概率也会增加。
 
  
  面对孕期抑郁,我们需要做好这些:家属和孕妇都要重视孕期抑郁:发现孕妇出现抑郁情绪,及时沟通,运用合适的方式进行排解;孕期常规进行心理测评,孕早期、孕中期、孕晚期分别在心理咨询门诊进行测评,尤其发现孕产妇有抑郁情绪时,应及时测评;自身无法解决问题时,寻求专业帮助进行心理咨询或心理治疗。
 
编辑:佳佳

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