阳光讯（记者 郑亚雷）西安市中医医院肝病科推出的10天中医减脂训练营第四期拟于9月9日正式开营，现正面向社会限时招募学员。

在当下，不少人正面临着体重管理的难题。体重顽固不降、反复反弹，腰腹赘肉堆积、小肚腩难消，还伴有易疲劳嗜睡、失眠多梦等症状，体检报告上血脂、血糖、尿酸等代谢指标也频频亮起红灯。这些问题不仅影响个人形象，更对身体健康造成了潜在威胁。西安市中医医院肝病科此次推出的中医减脂训练营，旨在通过内调外治与科学管理相结合的综合调理方式，帮助学员甩掉多余脂肪，改善体质，从根源上解决代谢紊乱问题，让身体重获轻盈活力。

该训练营具有五大核心优势，让减脂过程更加科学有效。精准体质分型。专业中医师会运用望、闻、问、切的传统诊断方法，辨别学员是痰湿、气虚、阳虚等何种体质导致的肥胖，进而制定个性化的调理方案，做到“对症下药”。

科学膳食。营养师会根据学员的体质和身体状况，定制专属食谱，还会提供药膳汤、代餐中药饼干等。通过合理的饮食调整，帮助学员培养易瘦体质，在享受美食的同时实现减脂目标。

专业运动。专业教练会为学员制定安全有效的运动方案，避免学员因盲目锻炼而损伤身体。在教练的指导下，学员能够科学地进行运动，提高减脂效率。

中医特色疗法。训练营引入了多种中医特色疗法，如平衡火罐可疏通经络，加速新陈代谢；耳穴贴压能调节食欲，抑制暴饮暴食；穴位埋线可持续刺激穴位，增强燃脂效果；艾灸温阳可提升阳气，改善基础代谢率。这些疗法相辅相成，共同促进学员的身体健康和减脂进程。

临床验证有效。多年的实践表明，该训练营的调理方法可显著降低学员的血脂、空腹胰岛素、同型半胱氨酸等关键代谢指标，具有良好的减脂和健康改善效果。

此次训练营面向以下人群招募：存在血脂异常、血糖不稳、高尿酸等代谢问题的人群；长期受肥胖困扰，伴有疲劳、失眠等症状的人群；尝试多种减肥方法效果不佳的15岁以上青少年或成人。

如果您正被体重和代谢问题所困扰，不妨抓住这次机会，报名参加西安市中医医院肝病科的10天中医减脂训练营，开启健康减脂的新征程。