阳光讯（记者 郑亚雷）在“2025年全国老年健康宣传周”期间，西安市中心医院积极开展“银龄健康，从心启航——新城区老年心理健康科普活动” 。

6月24日，该院老年病科杜旭升、李蔚渤主任带队，联合心理科专家及护理骨干，走进禾泰养老机构开展健康科普活动，以心理疏导、健康指导践行医养结合；6月26日，特邀中医科陆鹤副主任医师开展中医养生讲座，为银龄长者送上专业健康守护，该系列活动由新城区卫生健康局与西安市中心医院主办。

老年病科李蔚渤主任开展高血压防治知识讲座，围绕症状识别、饮食调理、规范用药、科学自测等方面，为老人们讲解高血压管理要点。讲座中，爷爷奶奶们踊跃提问，就日常血压监测、用药注意事项等问题与李主任积极互动。李主任耐心解答，并强调日常管理对稳定血压的重要性。

心理科苟荣副主任护师开展心理健康专题讲解，针对老年人常见的情绪困扰，从心态调适、社交互动、兴趣培养、专业求助等方面进行指导。现场老人们认真聆听，就缓解焦虑、改善睡眠等问题积极提问，苟医生一一解答，引导大家以积极心态面对生活。

老年病科护士带领老人们开启拍拍操与手指八段锦的趣味互动。护士先示范动作要领，老人们跟着明快节奏抬手、拍手、舒展手指，现场洋溢着专注又热烈的氛围。简单易学的动作让大家拍手称赞，真切感受养生运动带来的健康乐趣。

医护团队为老人开展一对一健康关怀。医生们耐心问诊、细致查体，护士陪老人唠家常、贴心问候，用专业与温暖，为银龄长者送上专属健康守护。

6月26日，医院中医科陆鹤副主任医师在老年病科开展三伏天养生专题讲座，围绕祛湿、饮食调理等要点，分享三伏天养生秘籍与食谱，指导老人科学度过暑热时节。

本次“银龄健康，从心启航”系列活动，从养老机构义诊到三伏天养生讲座，该院医护团队以专业赋能健康，用陪伴传递温暖，助力老年朋友守护身心，让健康关怀融入银龄生活日常。