阳光讯（记者 刘杰 通讯员 王宾钗）为助力九年级学生以最佳状态迎战中考，日前，西安市第十七中学精心组织“守护当下 静待花开”中考前家长赋能会，为家长们提供科学指导，凝聚家校合力。

一、明晰考务：中考时间与应考细节全掌握

聚焦6月21-23日考试安排，详解英语入场时限、道法资料携带规范，强调6月20日踩点考场的路线规划要点，为家长梳理考务“说明书”。

二、呵护身心：筑牢考前状态“双防线”

心理层面：警惕焦虑与倦怠两极分化，以“非施压式沟通”构建情绪缓冲带；生理层面：划清“清淡饮食+规律作息”红线，杜绝突击补营养与熬夜刷题的误区。

三、赋能陪伴：打造家庭“情绪锚点”工程

从“少评判多倾听”的氛围营造，到“正向话术替代说教”的沟通升级，再到“拒绝横向比较”的心态管理，助力家长成为孩子的“情绪稳压器”。

四、协同护航：家校联动织密应考保障网

以“试卷整理+错题复盘”为抓手配合查漏补缺，通过“物资清单共创+接送方案定制”落实细节保障，构建“学校指导+家庭执行”的闭环支持体系。

五、心稳为锚：接纳波动的应考心态指南

强调“家长情绪稳定=孩子定海神针”，倡导以“允许不完美”的包容心态，助力孩子积累“知识+心态”双维应考底气。

六、全方位守护：考前全周期护航指南

涵盖安全监管、生物钟调节、饮食禁忌、亲子关系优化等全场景注意事项，提供从考前到考后的“一站式”家长行动清单。

此次家长赋能会，为家长们点亮了科学助考的明灯。相信在学校与家长的共同守护下，九年级学子定能轻装上阵，在中考中绽放光彩，奔赴美好未来！