阳光讯（记者 张允铎 通讯员 申瑞）“健心”润心灵，“健脑”启智慧，“健体”强体魄，“健美”品传统。四健课程是西安市灞桥区三殿中心幼儿园校园健康文化的延伸。2025年6月12日该幼儿园小班开展了四健课程特色活动。当平衡木遇上趣味游戏，当传统童谣碰撞童真笑脸，一场充满活力的“健体盛宴”。围绕四健课程“健体”核心，动出健康，玩出成长，老师们精心设计平衡木挑战+趣味游戏+传统游戏三大环节，让孩子们在“玩中学、动中乐”，解锁运动新体验。

“小朋友们，今天我们要走过‘魔法小桥’去寻找宝藏哦！”老师话音刚落，孩子们已跃跃欲试。低矮的平衡木化身“小桥”，孩子们踮起脚尖、张开双臂，像小企鹅一样摇摇晃晃向前走，嘴里还念叨着“保持平衡才不会掉下去”。 遇到不敢迈步的孩子，老师蹲在平衡木旁伸手护航，同伴也会在终点加油鼓励。平衡木锻炼的不仅是肢体协调性，更让“勇敢”与“坚持”的种子在幼小心田悄悄发芽。

趣味游戏《网小鱼》，笑声织成快乐网。“小鱼小鱼水里游，游到东来，游到西。”伴随着轻快的儿歌，《网小鱼》游戏拉开帷幕。张开手臂扮“渔网”，孩子们化身灵活的“小鱼”在“渔网”下钻来钻去。阳光透过指缝洒在跑动的身影上，童真的协作与躲闪间，是反应力与肢体灵活性的悄然提升。

传统游戏，经典玩法焕新趣。老鹰捉小鸡和123木头人的碰撞。“123——木头人！”老师喊停的瞬间，孩子们立刻定住姿势，有的歪着脑袋像小木偶，有的举着小手像“雕像”，哪怕小脸上爬满想笑的“小涟漪”，也努力憋着不动，呆萌模样惹得全场忍俊不禁。老游戏里藏着新快乐，孩子们在“规则遵守”与“角色互动”中，感受传统游戏的魅力与团队协作的温暖。

多元活动，在游戏中探索，于欢笑里成长，四健课程以游戏为载体，在欢笑与探索中实现“身心兼修，知行并进”，为幼儿奠定终身发展的基础，让童年绽放多元光彩。