阳光讯（记者 刘杰 通讯员 和文静）  2025年3月17日上午，西安市灞桥区东李小学举行了第九期国旗下思政微课堂，本期主题是“体育精神  强健体魄铸未来”。宣讲人是四中队辅导员吕欣宇老师和张秋萍老师。

每个人都是时代的见证者，同时也在亲手塑造着明天。今天，站在这里，不仅仅是为了分享一个话题，更是为了探寻一种力量，这种力量源自大家的体内，它让大家在风雨中屹立不倒，在挑战中勇往直前。你们或许已经猜到了，这股力量，就是体育所赋予大家的坚韧与活力。

在这个快节奏的时代，我们每个人都像是一颗颗忙碌的齿轮，不停地转动着，但往往忽视了身体的呼声。然而，体育精神并非只属于运动员或赛场，它是每个人都可以拥有的生命之源。今天，我要和大家探讨的，正是这样一种精神：如何通过体育锻炼强健体魄，以及它如何为我们的未来筑基。

体育不仅能锻炼大家的身体，更能培养我们的意志力。在球场上，学会了团队合作；在健身房里，懂得了持之以恒；在跑道上，我们体验了超越自我。这些经历，无一不在告诉我们：一个强健的体魄，是实现梦想的基石。

当然，体育精神并不局限于个人层面。在国家层面，体育同样扮演着重要的角色。我们看到了奥运会上，运动员们为国家争光的身影；感受到了世界杯赛场上，球迷们共同为胜利欢呼的热情。这些时刻，不仅展现了体育的魅力，更体现了一个国家的凝聚力和向心力。

体育精神是一种文化，它跨越国界，连接心灵。它让大家明白，无论在哪个领域，强健的体魄都是大家最宝贵的财富。它让我们相信，只要大家坚持锻炼，不懈努力，就没有克服不了的困难。

在未来的道路上，一起携手，将体育精神融入生活的每一个角落。让每一次出汗成为洗礼，让每一次挑战成为成长,用强健的体魄，去追逐更远大的梦想，去创造更加辉煌的明天。