阳光讯（记者 杨小娟）2025年3月11日下午，翠华路小学长大校区小学部多功能厅内暖意融融，教职工们齐聚一堂，参加由著名教育心理学家尚华教授主讲的《幸福工作密码》心理健康专题讲座。本次活动由教导处副主任刘晓萍主持，刘主任在对尚华教授表示热烈欢迎的同时，也强调了本次教师心理健康讲座的重要意义。

活动伊始，梁卫锋校长在致辞中强调：一是学校将进一步优化管理机制，搭建全方位支持体系，为老师们创造一个宽松、有序的环境，同时学校也会定期邀请专业心理咨询师来校，通过多种方式为师生提供全方位的心理支持。二是希望老师们学会自我关爱，保持乐观积极的工作和生活心态。

在热烈的掌声中，尚华教授以别开生面的互动游戏开启讲座，迅速拉近了与老师们的距离，活跃了现场气氛。在轻松愉快的氛围中，尚教授指出：幸福工作是教师职业发展与个人成长的重要基石，它不仅关系到教师自身的身心健康，更会直接影响到学生的学习和成长。

尚教授深入剖析“幸福工作密码”，结合心理学理论与真实案例，指出教师工作压力虽客观存在，但亦是成长机遇。他强调，面对困难和挫折，承受能力是成功人生的必备素质。尚教授建议教师转变思维方式，以乐观心态应对挑战，培养兴趣爱好，丰富课余生活，保持良好身心状态。他还分享了情绪调节方法，助力教师合理安排工作与生活，提升效率，缓解压力。尚教授鼓励教师不断学习成长，提升专业素养和综合能力，实现个人价值的同时，获得更多职业成就感和幸福感。