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未央区讲武殿小学开展教工DIY艾草锤活动

2025-03-09 11:13:05 来源:阳光网-阳光报

阳光讯(记者 梁永飞 通讯员 李战茹)为丰富职工的业余生活,弘扬中医传统文化,通过DIY艾草制品的活动,提升教职工的动手能力,增进对传统文化的认识和兴趣,促进教职工之间的交流与情感沟通,增强团队凝聚力,提升职工的手工制作技艺,2025年3月4日中午西安市未央区讲武殿小学工会举办了庆三·八“教职工DIY艾草锤制作活动”。

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艾草是一种常见的草本植物,具有温经通络、行气活血、祛湿散寒等功效。将艾草制成艾草锤敲打特定穴位,可促进血液循环、缓解肌肉疲劳、安神助眠。

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在进入艾草锤制作环节前,老师们集中学习了制作视频。视频中详细讲解了制作步骤:从挑选艾草、包裹棉布,到绑紧锤柄、修剪整理,每一步都细致入微。大家也跃跃欲试,纷纷动手实践。

大家纷纷动手尝试,在花粗布中放入艾草包、捏紧圆球、固定木柄、包裹棉布、缠绕棉线、打好绳结……沉静而专注。

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艾草的清香弥漫开来,大家互相交流制作技巧,场面温馨而热闹。

经过一番精心制作,一个个小巧精致的艾草锤陆续完成。大家兴奋地展示自己的作品,有的还迫不及待地试用起来,轻轻敲打肩颈,感受艾草锤带来的舒适与放松。

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此次庆三·八DIY“艾草锤”工会活动,不仅让老师们学习了中医养生知识,还通过亲手制作艾草锤,体验了传统手工艺的乐趣。也将这一传统的中医养生工具带到大家身边。

活动结束后,老师们纷纷表示,这样的活动既有趣又实用,既能放松身心,又能将健康带回家。

责任编辑:阳光报