石曌玲

 

夏季来临，手足口病跟着卷土重来，儿科门诊里手足口的患儿也逐渐增多。手足口病是一种常见于儿童尤其是婴幼儿之间的传染性疾病，由多种肠道病毒引起，5岁以下容易“中招”，3岁以下警惕重症，全年均可发病，4~7月为春夏季高峰，9~11月为秋季高峰。

手足口病的表现

手足口病的典型症状包括发热、手、足、口腔等部位出现疱疹或溃疡，常有咽痛、食欲不振、哭闹等，可伴咳嗽、流涕等症状。

手足口病的传播途径手足口病主要通过以下途径传播：

消化道传播

患儿的粪便、唾液、疱疹液等含有大量病毒，如接触这些污染物而未及时洗手，病毒可能通过口腔进入体内。

呼吸道传播

患儿咳嗽、打喷嚏时，病毒可能通过飞沫传播给周围人群。

密切接触传播

与患儿共用餐具、玩具等物品，或在幼儿园、学校等集体场所密切接触，容易感染病毒。

重症手足口很危险

大部分的手足口病是轻症，1~2周左右就会康复。但也不可掉以轻心，重症手足口病的 “杀伤力”之会让人措手不及。

根据中国疾病预防控制中心对全国手足口病死亡病例资料的统计分析，死亡时间平均是3.5天。少数病情进展迅速的重症病例，会在入院24小时内死亡。即使抢救过来，也可能留下肢体运动障碍、瘫痪、语言障碍、吞咽困难等等后遗症。

如何识别重症手足口

出现以下情况要及时就医：

手足口病的预防措施

为了预防手足口病，我们应采取以下措施：

保持良好卫生习惯

勤洗手、勤剪指甲、勤换衣物，避免用脏手触摸口鼻眼等部位。

保持室内空气流通

定期开窗通风，保持室内外空气流通，降低病毒传播风险。

加强锻炼 提高免疫力

鼓励孩子参加户外活动，增强体质，提高抵抗力。

避免与患儿接触

在手足口病高发期，尽量减少孩子前往人群密集场所，避免与患儿接触。

接种手足口疫苗

目前针对手足口病的疫苗为肠道病毒71型灭活疫苗，疫苗的保护力在90%以上，6月龄之上、5岁以下的孩子可以接种该疫苗。

手足口病的治疗与护理

一旦孩子确诊为手足口病，家长应积极配合医生的治疗方案，同时做好以下护理工作：

隔离治疗

患儿应在家休息，避免外出，以免传染给他人。

密切观察病情

注意观察患儿体温、疱疹情况，如有异常及时就医。

保持皮肤清洁

定期为患儿洗澡，保持皮肤清洁干燥，避免继发感染。

合理饮食

给予患儿易消化、营养丰富的食物，避免刺激性食物，保证充足的营养摄入。