阳光讯（记者 杨小娟）近日，西安市育才中学开展了心理健康周系列活动。

2024年5月27日，升旗仪式上，高一二班刘羽桐同学进行了以《与心灵相约，与健康同行》为主题的演讲，鼓励同学们在注重身体健康的同时，也要重视心理健康。

心理咨询室胡祝欣老师为大家演讲了《心灵的航标》，教大家如何在这个纷繁复杂的世界里保持健康的心态。

2024年5月27日下午，各班开展了《心有暖阳，沐光而行》主题班会，引导学生关注心理健康，增强关爱自己，关爱他人的意识，合理调节情绪。通过主题班会的开展，不仅营造了浓厚的“爱自己，爱他人”良好氛围，还帮助同学们掌握了一些心理调适和情绪调节的方法，增强了学生的心理健康意识，提高了学生的心理健康水平。