阳光讯（记者 张允铎 通讯员 郭志强 张晶）青春，一段被赋予了太多憧憬和希望的年华，是人生中最灿烂、最浪漫、最具朝气的时期，同时也是最情绪化、最易困惑的时期。

为进一步推进学校心理健康教育工作，提升高年级学生心理健康素质，培养学生直面自身变化，掌握青春期解码技巧，保持积极向上的生活态度，5月15日下午，西安市灞桥区东城第一小学五星分校特别邀请东城一小专职心理教师侯佳文为高年级学生开展青春期心理健康专题讲座。

侯佳文，心理健康教育硕士研究生，西安市灞桥区东城第一小学心理健康教师。擅长认知行为疗法，发掘学生的积极心理资本，让学生能在未来面临困境时，自己有力量面对。

侯老师先用两个有趣的小问题让学生们认识到心动现象在生活中的表现，并从生物学和心理学的角度解释了每个人都有爱与被爱的需要，这是非常正常的现象，让学生明白心动不是洪水猛兽，缺乏清醒的头脑才是。

侯老师用“真心话小游戏”让同学们聊聊“我们欣赏异性的哪些特点？”同学们敞开心扉，通过描述，进而发现受人欣赏的异性特点如出一辙。侯老师借机告诉同学们：“未来要想和这些拥有优秀特质的异性建立一段亲密关系，首先我们要变得和对方一样优秀。”

侯老师用美国心理学家斯腾伯格的爱情三元论做结尾，并告诉同学们，作为小学生有心动的权力，但是还缺乏爱的能力，只有不断地提升自己，在爱中成长，才能做一个吸引别人的人。

整个讲座过程中，侯老师张弛有度，让学生在活动中体验，在体验中感悟，收获满满的干货。

东城第一小学五星分校将持续加强学生心理健康教育，全员、全过程、全方位夯实心理育人的力度，关注学生心理健康成长，潜移默化的提升学生心理素养，希望每个学生都能迎着阳光，温暖前行！