阳光讯（记者 张晶）为倡导老年人养成健康生活方式，增强社区老年人的健康意识，4月19日下午,土门街道惠民北坊社区组织开展健康知识讲座，邀请科普大学马静默老师为居民科普老年痴呆手指操及相关的穴位按摩，进一步增强老年人的保健意识。

“随着年龄的增大大脑反映会越来越迟钝，出现手脚行动缓慢问题，这套不受场地、时间限制的健脑手指操，可以极大缓解中风、老年痴呆等疾病发生风险，提高老人的身体素质。”讲座中，马老师通过介绍手指操的好处，激发老年人的学习兴趣，并告知大家预防老年痴呆可以按摩的穴位，亲身示范让居民们快速掌握。 此次讲座不仅普及了健康知识，进一步增强了居民的预防保健意识，更通过肢体、脑力、中医穴位相结合的方式引导居民养成健康、科学的生活方式，进一步提升辖区居民生活的质量。