阳光讯（记者 刘杰 通讯员 白紫怡 董欣如）龙行龘龘新学期，前程朤朤启新篇。为进一步推动学校心理健康教育工作，加强班级心理委员队伍建设，帮助心理委员深入了解心理健康相关知识，明确心理委员职责并发挥同伴互助的作用。3月1日，西安市第四十二中学对各班心理委员开展了主题为“心相伴，同成长”的心理委员培训活动，培训由专职心理健康董欣如老师主持。

本次培训的内容包括心理健康的标准、心理委员的角色定位和职责、需要关注的群体、发现异常情况如何做。董老师结合专业知识和实际案例对以上几个方面做了详细的讲解，她强调心理委员的心理知识储备、责任意识和保密意识对做好朋辈辅导至关重要，要做好班级的支持者、发现者和示范者。

培训伊始，董老师利用热身游戏“你抓我逃”，提升整个培训的温度，每一个心理委员都积极、火热地参与到游戏中。

其次，董老师介绍了心理晴雨表的填写要求及注意事项，作为心理委员要及时反馈班级危机问题，通过心理委员的记录也能让学校更全面地了解学生心理状态，这就需要班级心理委员认真记录班级同学的情况。同时引导心理委员学会觉察和关注同学们的心理状态，及时发现有心理困扰或烦恼的同学并给予关心与支持、陪伴与倾听。如遇到无法解决的问题，要及时向班主任或心理老师报告情况。

培训最后，心理委员们满怀爱与责任进行宣誓：我志愿成为心理委员，认真履行工作职责，严格遵守保密原则。弘扬朋辈互助精神。尊重、理解、关爱同学。助人自助，守护心灵，共创未来。

本次培训活动中，心理委员们认真倾听、积极思考；不仅提高了心理委员们对心理问题的认识和应对能力，也为学校的心理健康工作注入了新的活力。接下来，大家将继续加强心理委员队伍建设，开展更多形式多样的心理健康教育活动，为同学们的健康成长保驾护航。