阳光讯（记者 赵小康）为了及时掌握一线民警心理健康情况，精准对基层部分民警进行疏导，9月14日，兴平市公安局安排心理咨询工作者前往基层一线进行心理健康培训活动。

此次心培训主题为“放飞心灵 幸福向阳”心理健康培训活动。心理咨询工作人员首先就所有人员心理健康情况进行测评，随后就民警常见心理疾病类型、日常表现和自测方式进行讲解，重点就如何缓解压力、如何自我调节不良情绪进行交流，同时教会大家学习呼吸放松法、记情绪日记法、信息激励法、冥想打坐法、保持微笑法等解压方式，帮助大家正确面对职业压力，有效缓解压力，保持积极健康、幸福阳光的心态。

近期基层一线民警工作强度大、压力大、情绪波动大，为了确保全局民警积极向上、全力奋战，兴平市公安局将继续做好心理咨询工作，帮助一线民警正确疏导不良情绪、缓解工作压力，为夏季行动冲刺阶段再助力。