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疫情期间慢阻肺患者居家应如何自我健康管理

2022-01-19 15:21:10 来源：阳光网-阳光报

阳光讯（记者张华）疫情期间，对于慢性病患者来说，居家期间的自我管理尤为重要。那么，针对慢阻肺患者在居家时如何进行自我健康管理？专家又有何建议？陕西省第二人民医院呼吸与危重症医学科副主任医师王静表示，慢性阻塞性肺疾病，简称慢阻肺，是一种常见的以持续气流受限为特征的可以预防和治疗的疾病。常见的临床表现有：慢性咳嗽、咳痰、活动后气短，呼吸困难。在疫情期间，患者居家时的自我健康管理不可少，这些措施需要记牢。

　　首先，要戒烟，避免一手烟及二手烟的吸入，避免厨房油烟刺激，防止诱发咳嗽、咳痰、呼吸困难。

　　其次，坚持规律使用吸入药物，吸入治疗是慢阻肺患者首选治疗方式，规律正确使用吸入制剂能够改善症状，改善慢阻肺急性发作的频次，延缓肺功能下降的趋势，改善运动耐量。符合氧疗指征的患者建议继续家庭氧疗，氧流量2L/min,每天吸氧15小时以上。

　　再次，建议居家进行呼吸康复训练：腹式呼吸、缩唇呼吸、上下肢肌力训练，亦可以进行太极拳、八段锦的锻炼。

　　另外，多吃富含蛋白质的食物（如鱼肉、鸡肉鸡蛋、猪牛瘦肉、牛奶、豆腐、豆浆），多吃新鲜蔬菜及水果。

　　更重要的是，居家期间，患者应保持乐观开朗的心情。

　　编辑：雯雯